您的位置: 湖州信息港 > 教育

顺产利器拉梅兹呼吸法学起来

发布时间:2019-09-14 08:40:22

  【特稿】想顺利的分娩?不是靠老公陪产!不是靠每天运动!不是靠上下拉关系!女人啊~真是什么时候都要靠自己的,更何况分娩这么重要的大事,靠谁都不如靠自己!今天就大放送,送准妈一个顺产利器!学起来吧~呼吸法走起!别以为呼吸不用学,学了你就知道对你的分娩有多重要!

  为什么叫“拉梅兹呼吸法”

  在1960年以后,由美国传到亚洲,立即引起包括我国在内很多妇产科专家的重视。1951年由法国医生拉梅兹(Lamaze)博士整理,介绍给大家这种生产呼吸方法,因此被称为拉梅兹分娩法。

  拉梅兹博士在一次偶尔接触到“心理预防法”之后,通过进一步研究,发现了利用呼吸分散注意力,以减轻分娩痛苦,较为实用的“拉梅兹法”。

  拉梅兹呼吸法的原理

  拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据,认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激,并选择如何反应。

  有经验的产科医师或专职护士会指导孕妇,如何进行有效的呼吸和放松训练,产妇会掌握待产和分娩时的力,并运用到不同阶段、不同程度疼痛的应对中去。

  拉梅兹分娩呼吸法,也被称为心理预防式的法。这种分娩呼吸方法,从怀孕早期开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心地在发生产痛时保持镇定,以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

成人拉拉裤外出穿
肚子受凉了拉水
宝宝上火
小孩子脸发黄怎么回事
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的