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冬季嘴唇脱皮吃什么有效?冬季嘴唇脱皮吃什么?[图]

发布时间:2019-10-19 11:12:02

冬季的气候干燥,人体很容易缺水,而缺水以后我们的皮肤会很受不了的,尤其是嘴唇部位,很多人在冬季都非常容易出现嘴唇脱皮的症状,妹纸们又喜欢舔嘴唇来保湿,这样只会让嘴唇皮肤更加的干燥,那末,冬季嘴唇脱皮吃什么有效?下面来看看。

1、中药调治

1、养阴润燥茶

胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少量调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。

2、百伤口二冬膏

百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。逐日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

3、沙参润燥汤

沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,逐日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。

2、药膳调养

1、胡萝卜粥

将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄取后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

2、川贝冰糖梨

梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

3、外用润唇膏

熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半,拌匀,逐日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。

4、预防的方法

1、按摩嘴唇

经常推拿嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得营养,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。推拿的方法并不难,每晚临睡前用化装棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。

2、临睡前涂橄榄油

临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦干净即可。

3、嘴唇的死皮要用剪

很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做其实不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,乃至感染……唇皮翘起的时候,要用小剪仔细地对着镜子剪掉。

4、不要让嘴唇碰到水

如果嘴唇已开始干裂,那就尽可能不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮,那就连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里,可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

5、正确使用润唇膏

很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已开始脱皮,就要停止使用。

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