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二十四节气之秋分,关于秋分节气的特点的介绍“毕业”

发布时间:2020-03-27 15:48:33
二十四节气之小雪,关于二十四节气小雪介绍的介绍

2017年11月22日农历十月初三本日是二十四节气之小雪。

进入小雪节气后,中国大半部份地区西北风开始成为常客,气温也会随之下降到0℃以下,不过大地还没有过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。

1候 虹藏不见。

由于不再有雨,彩虹便不会出现了。

2候 天气上升地气下将。

天空中的阳气上升、地中的阴气下落,致使天地不通、阴阳不交。

3候 闭塞成冬。

万物失去生机,天地闭塞而转入酷寒的冬季。

储藏蔬菜。

北方地区小雪节以后,果农开始为果树修枝,以草秸编箔包扎株杆,以防果树受冻。且冬季蔬菜多采取土法贮。

存,或用地窖,或用土埋,以利食用。俗语说“小雪铲白菜,大雪铲菠菜”白菜深沟土埋蕴藏时,收获前十天左右即停止浇水,做好防冻工作,以利储藏,尽可能择晴天收获。收获后将白菜根部向阳晾晒3~4天,待白菜外叶发软后再进行蕴藏。沟深以白菜高度为准,蕴藏时白菜根部全部向下,顺次并排沟中,天冷时多覆盖白菜叶和玉米杆防冻。而半成熟的白菜储藏时沟内放部份水,边放水边放土,放水土之深度以埋住根部为好,待到食用时即生长成熟了。

农谚道:“小雪雪满天,来年必丰年。”这里有三层意思,一是小雪落雪,来年雨水均匀,无大旱涝;二是下雪可冻死一些病菌和害虫。

忙腌肉。

南京有谚语:“小雪腌菜,大雪腌肉。”小雪以后,家家户户开始腌制、风干各种蔬菜,包括白菜、萝卜以及鸡鸭鱼肉等,以备过冬食用。杭州人常常也会趁着这个节气开始腌制酱鸭、腊肉。

品糍粑。

在南方某些地方,有农历十月吃糍粑的习俗。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”就是指的祭祀事件。

农谚所说的“十月朝,糍粑碌碌烧”这里“碌碌烧”是非常形象的客家语言,“碌”是像车辘那样转动,意思指用筷子卷起糯米粉团,像车辘那样前后上下左右,四周转动粘上芝麻花生沙糖;“烧”即是热火朝天。吃糍粑一要热,二要玩,三要斗(比较)才过瘾,才能体味“十月朝,糍粑碌碌烧”的农家乐趣。

晒鱼干。

说到晒鱼干,一般要选大鱼,由于小鱼1晒没多少肉,买回鱼后,把鱼去鳞,若鱼身较大,应在脊背骨下及另一边的肉厚处,分别开片,使卤水易于渗透,将鱼身剖腹,去掉内脏。将鱼清算干净后,一般不拿水清洗,那样鱼容易坏,如果想洗,洗后必须把水沥干、擦干。

将盐、花椒、大料、陈皮、小茴香放入锅中炒至微黄,均匀抹在鱼的内外两侧,调料多少依自己口味而定,抹完后,便可以将其平放在一个相对较大的容器里面,在阴凉处进行晾置。四到五天后,将容器内的鱼上下翻个,以便调料均匀吸收。如此再过4五天,便可将鱼挂在阴凉透风处,想让鱼甚么程度都行。一般两三个月后便可取下来,剁成段,用保鲜膜包起来放入冰箱。

小雪养生,要做好。两清一补。

小雪是寒冷开始的标志。

冷空气1到人们便急着添衣进补,可能还来不及清泻虚火,就将其包裹在体内了。加上天气干燥、雾霾频发,容易引发人体的肺火旺盛,从而出现咽喉干痛、燥热咳嗽、痰中带血等不适症状。

1、清内火:生吃萝卜熟吃梨。

此时无妨试试生吃萝卜熟吃梨。为何这么说呢?这是由于梨具有润肺清热、养阴生津等作用,对燥热咳嗽型患者,熟吃梨还有止咳的效果。

这里有一个简单的食疗方供大家参考:取大梨1个,蜂蜜60克;将梨挖洞,去梨核,装入蜂蜜;置于大碗中,隔水蒸熟吃。逐日服用1~2次。

而生萝卜可清热生津、凉血止血、化痰止咳,煮熟后的萝卜则偏于益脾和胃、消食下气。

所以,从清热生津的角度来讲,冬季生吃萝卜效果更好,或是稍微焯水后食用,没必要煮至软烂。但需要注意的是,脾胃虚寒者则不要生吃萝卜。

2、清抑郁:多晒太阳多吃果蔬。

在小雪节气里,天气多阴冷昏暗,光照较少,加上灰霾不断,此时容易引发或加重抑郁症。

大家应顺时调神静心,给自己下个心理暗示,保持正面思维。另外,在有阳光的日子里,要抓紧时机出去走走、晒晒太阳,要给点阳光就灿烂。同时,也能借助外出的机会多与人沟通交流,舒解心结。

多吃香蕉、菠菜等果蔬,也有助于改善情绪。香蕉中含有能够帮助人脑产生一种叫5-羟色胺的物资,这类物资能促使人的心情变得快乐;菠菜等深色蔬菜含有较多叶酸,对改良不良情绪也有裨益。

3、补肝肾:推拿太溪多吃黑。

小雪节气后,北风开始成为常客,天气寒冷,万物收藏蛰存。顺应节气变化,要注意滋补肝肾。

九针十二原说:“肾也,其原出于太溪穴。”意为太溪穴是肾经的原穴,推拿此穴可以帮助滋阴益肾、壮阳强腰。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

饮食调养可多吃黑色食品,因其入肝肾二经,具有很好的食补作用。

小雪節氣,天氣開始陰冷昏暗,光照較少,宜多食溫補食品,暖和且滋補津液,如:羊肉、牛肉、雞肉,避免心情低沈,適當進補可平衡陰陽。在天寒地凍之時,一家人圍在一起吃火鍋、涮羊肉也是不錯的選擇。

小雪。

左河水。

太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。

菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。

小雪。

唐戴叔伦。

愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。

雪花随风飘舞,美丽却又孤独无依,我犹如雪花一般漂泊寂寞,看着窗外一片苍茫,不禁一阵哀伤,往事显现在心头。昔年与心上人折柳而别,本日空余漫天飞雪,却不知何日才能再见。执笔慰相思,却不知为什么,越写越愁。。。

次韵和王道损风雨戏寄

宋梅尧臣。

小雪才过大雪前,萧萧风雨纸窗穿。

而今共唱新词饮,切莫相邀薄暮天。

小雪刚过,大雪未至,屋外天寒地冻,萧瑟的风雨好似要穿透纸窗一般。就让我们相邀此时,纵情吟诗饮酒,不要再等到日落西山的时候了!

咏廿四气诗:小雪10月中

唐元稹。

莫怪虹无影,如今小雪时。

阴阳依上下,寒暑喜分离。

满月光天汉,长风响树枝。

横琴对渌醑,犹自敛愁眉。

已是小雪时节,彩虹消失得无影无踪,天气开始寒冷。月光清冷洒满天际,北风咆哮吹响树枝。如此天气使人情绪低落,抚琴饮酒都不能减轻一丝一毫的愁绪。

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